Hena ao anaty ranonao miaraka amin'ny salady

15 INGREDIENTES • 6 PASOS • 3 HORAS 25 MINUTOS
Cocción
3 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Hena ao anaty ranonao miaraka amin'ny salady

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 grama Veal (toko)
  • 1/4 teaspoons Sira
  • 1 fiantraikany Dipoavatra
  • 2 ianareo tablespoons Menaka
  • 1/4 vondrona Onion
  • 1/2 nify Tongolo gasy
  • 125 milliliters Ketchup
  • 1 kely Paoma cider vinaingitra
  • 1 vondrona Helo-drano ravina
  • 1 fiantraikany Komina
  • 1/2 vondrona Karaoty
  • 1/4 vondrona Salady
  • 1 vondrona Voatabia
  • 1 vondrona Zavokà
  • 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ho an'ny hena: Afa-po ny lafaoro (150c)
  2. 2
    Ny menaka hafanana ao anaty vilany iray amin'ny antonony avo.se ny 4-5 mns isaky ny sisiny.put amin'ny lovia.
  3. 3
    Ao amin'ny vilany iray ihany, ny menaka kely iray hafa ary mahandro sakafo kely, manosika mandra-malefaka, 3-5 mins.add tongolo ary mahandro tongolo ary ny voatabia, ny vay, ny dipoavatra, ny divay, ny karaoty, ny karaoty,Mandrosoa.
  4. 4
    Avelao indray ny hena ary hamerina ny hena amin'ny vilany ary manarona ny saosy, manarona ary haka 2 ½ hatramin'ny 3 ora.look indroa heny mba tsy ho maina ny lafaoro, ary avelao ny 20Min.
  5. 5
    Sasao sy esory ny lettuce; manasa, peel ary tapaho ny voatabia ao anaty slices; manosihosy ny avocados ary avelao izy ireo.
  6. 6
    Amin'ny fotoana manapaka ny hena amin'ny jono manify sy manompo miaraka amin'ny salady.grite hanandrana sira, menaka ary voasarimakirana.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
782 17.2 61.8 52.1
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas