Ny Omelette Espaniôla

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Ny Omelette Espaniôla

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vondrona Ovy
  • 1 vondrona Onion
  • 2 vondrona Atody
  • 1/4 teaspoons Sira
  • 1 fiantraikany Dipoavatra
  • 1/4 mug Menaka oliva
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Amboary ny akorao: manasa, peel ary manapaka ny tongolo penina; manasa, peel ary tapaho ny ovy voahosotra 3 mm.
  2. 2
    Ao amin'ny skillet lehibe sy lalina ny fanesorana menaka oliva.add ovy sy tongolobe ary avelao ny mahandro miadana ny mamela azy ireo etsy ambany mba ho volontany kely (20 min eo ho eo).
  3. 3
    Ny ovy sy ny tongolobe mba hanaisotra menaka be loatra (vonjeo ny menaka etsy ambony).
  4. 4
    Tapaho ny atody ao anaty vilia ary mikapoka kely, tsiro miaraka amin'ny sira sy ny dipoavatra, ampio ny ovy sy ny tongolobe ary avelao hitsahatra ny fanalahidin'ny atody sy ny tongolo.
  5. 5
    Ao anaty lapoaly iray dia ampio ny menaka oliva sisa tavela, avelao izy, avelao handeha sy volontsôkôlà amin'ny lafiny hafa.Tsy tokony ho 5 min ny hevitra fa ny tortilla matsiro.
  6. 6
    Virginia Demaria, isan'andro isan'andro, 2015. Nampifanaraka.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
194 30.2 9.1 4.4
Evalúa y comenta esta receta
4.9 8 comentarios


  • La receta facil y demasiado rico

Etiquetas

Recetas relacionadas