Ranom-kena miaraka amin'ny salady
15 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 2 HORAS 30 MINUTOS
Cocción
2 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 grama Beef (ambony indray ny hahavony)
- 5 grama Bacon
- 3/4 vondrona Onion
- 1.5 vondrona Karaoty
- 1 kely Seleria
- 1/2 nify Tongolo gasy
- 1 vondrona Helo-drano ravina
- 325 milliliters Divay mena Tetra
- 3 ianareo tablespoons Menaka oliva
- 1/2 teaspoons Sira
- 1/4 teaspoons Dipoavatra
- 1/2 vondrona Voasary makirana
- 1/8 vondrona Salady
- 20 grama Epinara
- 20 grama Arugula
Instrucciones
9 pasos
- 1Manomana ny sakafo: Bacon mitetika tsara; manasa, Peel sy mitetika ny tongolo penina; Wash, Peel ireo sady nitetika ny karaoty ho slices; mitetika seleria; Preheat lafaoro ny 140 °.
- 2Ao amin'ny skillet lehibe, saute ny ampahatelon'ny ny Bacon menaka oliva amin'ny tongolo gasy mandra-volontsôkôlà volamena.
- 3Add tongolo sy ny helo-drano ravina sy mahandro ny 5 more min. Ataovy ho any amin'ny malalaka fifangaroana fanaova lovia no izy.
- 4Dia araka izany lapoely hametraka fahatelo koa ny menaka oliva, ary asio tombo-kase ny ambony (ao anatiny) ny ribeye horonan-taratasy manodidina amin'ny lafiny rehetra mba hahazoana loko iray volamena mafy.
- 5Esory ny hena avy amin'ny vilany, ka apetraho eo ambonin'ny legioma sy ny sauteed.
- 6Add divay ny skillet mafana hanavotra ny caramelized juices.
- 7Pour divay ny loharanom-baovao, vanim-potoana ary hitondra an-tampon'ny (ao anatiny) manodidina ny ribeye horonan-taratasy ho any amin'ny preheated lafaoro.
- 8Mintas bakes izany, mandeha mandro ao ny juices hena.
- 9Ao amin'ny vilia baolina, afangaro ravinkazo maitso sy ny vanim-potoana tsy hanandran-javatra sira, menaka oliva ny sisa sy ny voasarimakirana. Manompoa ventin-kanina.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
691 | 7.2 | 67.7 | 42.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario