Risotto de "mote" amin'ny varimbazaha misy pesto avocado sy spinach

13 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Risotto de "mote" amin'ny varimbazaha misy pesto avocado sy spinach

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 mug Anaram-bositra
  • 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
  • 1/2 ianareo tablespoons Dibera
  • 1 vondrona Zavokà
  • 2 mug Epinara
  • 2 ianareo tablespoons Scallion
  • 1 ianareo tablespoons Drafy
  • 1/4 mug Divay fotsy Tetra
  • 1 vondrona Voasary makirana
  • 1/4 teaspoons Sira
  • 1 fiantraikany Dipoavatra
  • 1/4 vondrona Onion
  • 2 ianareo tablespoons Grated parm fromazy
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Amboary ny akorao: apetaho ny avocados;Sasao, peel ary tsara ny manapaka ny tongolo;Sasao ny spinach;Sasao sy esory ciboulet manify sy cilantro;Ny ranom-boankazo amin'ny voasarimakirana.
  2. 2
    Manomàna ny varimbazaha _memote araka ny torolalan'ny fitoeran-javatra.
  3. 3
    Asio vilany amin'ny hafanana avo, ampio ny menaka sy dibera, avy eo tongolo ary mampihena ny hamafin'ny afo.Midira mandra-pandoka.Ampidiro ny "mote" ny varimbazaha efa nahandro sy saosy nandritra ny 5 minitra.
  4. 4
    Manampia divay fotsy sy mangotraka mandra-mihena ny antsasaky.Manitra amin'ny sira sy dipoavatra.Tapar ary avelao hijoro 5 minitra.
  5. 5
    Ho an'ny pesto: milentika ny avocado misy ranom-boasary, spinach, cilantro ary tongolobe.Raha te-hanamora anao ianao, dia manampy rano amin'ny sotro rano mandra-pahatonganao ny tsy fitovian-kevitra tiana.
  6. 6
    Manompoa ny risotto sy etsy ambony manampy ny avocado pesto.
  7. 7
    Alohan'ny hanompo, dia nanala ny fromazy Parmesan Parmesan.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
444 53 16.9 20.6
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas