I paty salady, atody kapoaka sy pistachios,

Sansabor

15 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS

Cocción

25 min.

Preparación

15 min.

Dificultad

Fácil

I paty salady, atody kapoaka sy pistachios,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes

Añadir todo al carrito

100 grama Paty (spaghetti)
1 vondrona Karaoty
1/4 vondrona Zucchini
1 vondrona Scallion
50 grama Vaovao fromazy
1 mug Pistachio
2 vondrona Atody
1/2 mug Epinara
1/2 mug Arugula
1 ianareo tablespoons Scallion
2 ianareo tablespoons Saosy soja
1 vondrona Voasary makirana
1/4 teaspoons Sira
1 fiantraikany Dipoavatra
2 ianareo tablespoons Menaka oliva

Instrucciones

6 pasos

1

Vay ny rano ao amin'ny vilany lehibe iray. Mandra-pahatongan'izany, Peel karaoty amin'ny peeler ary mbola Peel nandatsaka manify horonantsary nandritra ny vilia baolina. Hetezo ny scallions ho diagonal slices. Hetezo ny zucchini ho manify ireny ravin ary avy eo dia ho slices. Hiala amin'ny tanana ny zavatra rehetra.
2

Cook mandra-paty Al dente dia iray minitra kely noho izay ny fonosana hoy. Aretina ireo, hiverina ho any amin'ny vilany ka aidino kely menaka oliva mba tsy mifikitra.
3

Nafanaina vilany lehibe (na wok Ny tena tsara) miaraka amin'ny menaka kely ary izay tsy mainty nandritra ny minitra vitsy scallion. Fiaramanidina dia manampy saosy soja. Navela hamindroana ho iray minitra, ny hafanana ambany ary hametraka ny paty ao amin'ny 2 na 3 batches, fampidirana tsara amin'ny fampifangaroana eo tsirairay. Rehefa mifangaro tsara rehetra eny ny afo, ary nafindra tany amin'ny vilia baolina, na lovia lehibe mba hampangatsiatsiaka.
4

Fa raha nanapaka ny fromazy ho cubes. Dia Peel sy pistachios eo amin'ny latabatra mitetika ny, famaritana sokajin azy amin'ny tanana iray sy ny lehibe antsy teo amin'ny hafa. Koa mitetika chives sasany.
5

Ataovy atody ny kapoaka. Raha vilia baolina tsirairay mpahandro fitaovam-piadiana: lehilahy iray tena ratsy anana, karaoty sy ny ravin-taratasy zucchini. Dia paty ... izy ireo dia fomba tsara moramora hakodian'ny olona azy voalohany amin'ny fikororohana ka mandehana mametraka azy ireo ho tangles. Vitao amin'ny vaovao fromazy, atody, pistachios, scallion ary vitsivitsy mampisavoana ny voasarimakirana.
6

Ataovy ny tavoahangy soja eo ambonin'ny latabatra.