Amin'ny fatana akoho natono voatabia sy ny aubergines

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Intermedia
Amin'ny fatana akoho natono voatabia sy ny aubergines

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
  • 4 vondrona Chicken (soroka)
  • 1 vondrona Eggplants
  • 2 teaspoons Dibera
  • 50 grama Serizy voatabia
  • 2 vondrona Helo-drano ravina
  • 1/4 teaspoons Sira
  • 1 fiantraikany Dipoavatra
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Amin'ny lapoely any amin'ny avo hafanana, nafanaina misy menaka oliva ary ny akoho (foana hanodinana ny sear surface)
  2. 2
    Cut lamba eggplants, be sira natopiny teo izy ireo ary mitarika any amin'ny loharano. Aoka hitsangana 1 ora mba hanala ny mangidy, tatatra sy ny piarovana
  3. 3
    Tezitra skillet iray hafa ny hafanana avo, miaraka amin'ny menaka kely iray hafa sy saute ny voaroy rehetra voatabia. Nesorina. Season amin'ny sira sy dipoavatra
  4. 4
    Ao amin'ny vilany tanimanga nataony tao tsirairay, 1 tsp (s) dibera, rakotra ny sosona baranjely, 1 helo-drano ravina, voatabia ary ny iray hafa eggplants farany sosona
  5. 5
    Add akoho ny legioma, hafafiny sira alohan'ny nitondra iva-hafanan'ny lafaoro preheated nandritra ny 40 minitra. Esory sy manompo avy hatrany

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1172 26 115.2 66
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas