Ricotta un sēņu omletes

Ricotta un sēņu omletes

Disfrura viegla augstas kaloriju recepte, kā šo recepti rikotas omleti un sēnēm.
2
528 kcal/p
Grūtības
2
2
Favorīti.
Plānot
Dalīties

Sastāvdaļas

4 vienības Pilngraudu tortilla
4 jūs ēdamkarotes Ricotta
1.25 krūze Sēnes
100 grami Svaigs siers
1/2 vienības Sarkanais sīpols
2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
1/4 tējkarotes Sāls
1 saspiest Pipari
Sagatavošana
1
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 220 ° C. nedaudz eļļu cepamā, ielieciet pilngraudu tortiljas un pievienot eļļu uz pēdējo.
2
In bļoda sajauc sasmalcinātu sieru (ar dakšu) ar ricotta, sāli un pipariem.
3
Kastrolītis pievieno eļļu un apcept sasmalcina pildspalvu uz 3 min sīpoliem, noņemt un atcelt (kas paliek kraukšķīgs). Tajā pašā saute panna uz 3 min sagrieztu sēnes, noņemt un rezerves. (Nepievienot sāli ar sēnēm, līdz tie tiek izņemti no uguns, lai nezaudētu ūdeni).
4
Covering katru tortilla ar Ricotta maisījumu. Par to ielieciet sēnes un sīpolu. Uzkarsē līdz krāsnī 20-25 minūtes vai līdz zeltaini brūnas.
Kvalificē šo recepti

Komentāri

Vai esat redzējuši mūsu izvēlnes?

Saistītās receptes