Lēcas hamburgeri ar salātiem

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Lēcas hamburgeri ar salātiem

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vienības Ola
  • 1/2 vienības Sīpols
  • 1/2 zobi Ķiploki
  • 1/2 krūze Lēcas
  • 1 vienības Tomāts
  • 1/4 vienības Salāti
  • 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
  • 1/4 tējkarotes Sāls
  • 1 vienības Citrons
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Pirms dienas lēcu uzsūkšana.
  2. 2
    Nākamajā dienā noteciniet tos un ievietojiet tos lielā podā ar 2 litriem tīru ūdeni uz 1,5 glāzi lēcu, sāls un lauru lapām.
  3. 3
    Drain un rezerves.
  4. 4
    Cut sīpolus un Garnes finely
  5. 5
    Sajauciet lēcas ar pusi no visas olas, un otru pusi tikai dzeltenumi; un sofrito, samaisiet, lai iekļautu
  6. 6
    Lietojiet maisījumu uz eļļotu kastroleti, 6 min par vienu side.A lielu hamburgeru tiks atstāts gabalos
  7. 7
    Pasniedziet pavadītās salātus, kas jāsaskaņo pēc garšas.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
150 17.3 11.6 4.8
Evalúa y comenta esta receta
4.9 8 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas