Mongolijas Liellopu gaļa ar rīsu Thermomix

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Mongolijas Liellopu gaļa ar rīsu Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 12 grami Olīveļļa
  • 1 bits Ingvers
  • 1/3 zobi Ķiploki
  • 2/3 vienības Zaļie pipari
  • 200 grami Veal (babilla)
  • 50 mililitri Sojas mērce
  • 2/3 tējkarotes Cornflour
  • 1 vienības Sīpolloki
  • 1/3 vienības Sarkano piparu
  • 1 šķipsna Sāls
  • 1 šķipsna Pipari
  • 117 grami Rīsi
  • 1 jūs ēdamkarotes Eļļa
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Sagatavojiet sastāvdaļas: Cut ingveru 2 gab; mazgā un šķēle zaļo piparu pusi; Sagrieziet gaļu strēmelēs par 4 cm, Maurloki diagonāli samazināt; mazgā un sagriež piparus strēmelēs.
  2. 2
    Rīsiem: ievietot stikla saulespuķu eļļā un programmu 4 minūtēm, VAROMA, ātrumu 3-1 / 2. Pievieno 800 ml ūdens un sāli un samaisiet 10 sekundes, ātrums 6. Put grozu ietvaros kuģa un programmas 7 minūtes VAROMA, ātrumu 4 (verdoša ūdens). Pārbaudiet rīsus caur burkā un programmas 13 minūtes VAROMA, ātrums 4. (Move rīsu lāpstiņa reizēm).
  3. 3
    Ielieciet stiklu eļļu, ingveru, ķiploku, zaļo piparu un Karbonāde 2 sek / VEL 5. Izmantojot lāpstiņu leju paliek sienām uz lāpstiņām. Saute 5 min / 120 ° C / vel 1.
  4. 4
    Insert tauriņš ar asmeņiem, pievienot gaļas un programmu 3 min / 120 ° C / rotāciju reverse / vel 1.
  5. 5
    Pievieno sojas mērci, kukurūzas cieti, kas izšķīdināts ūdenī, scallions, sarkanajiem pipariem un programmu 15 min / 90 ° C / reverse rotācija / vel 1. Kad 5 minūtes atlikušie noņem vārglāzi, lai veicinātu iztvaikošanu. Izņemiet un kalpot.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
118 24 5 0.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 8 comentarios


  • salvaje, la carne mongoliana es riquísima,

  • Muy rica esta carne mongoliana! Una receta un poco más original para la thermomix!