"thermomix" atsvaidzinošu salāti

11 INGREDIENTES • 2 PASOS • 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
"thermomix" atsvaidzinošu salāti

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 grami Burkāns
  • 2 vienības Dzeltenā paprika
  • 300 grami Brokoļi
  • 1/2 vienības Pētersīļi
  • 45 grami Ķirbju sēklas
  • 45 grami Olīveļļa
  • 1 vienības Citrons
  • 1.5 tējkarotes Medus
  • 2 tējkarotes Sinepes
  • 1 tējkarotes Sāls
  • 1/2 tējkarotes Pipari
Instrucciones
2 pasos
  1. 1
    Sagatavojiet sastāvdaļas: Mazgāt, mizas un sagriež burkānus vērā vidējos gabalos; pimetón mazgāšanas un sagriež vidēja gabalos; brokoļi florets griezumu; defoliācija mazgāšana un pētersīļu; Izspiest citronu sulu.
  2. 2
    Put visas sastāvdaļas glāzē un sasmalcināti 6s / vel 4. Ielej šķīvja un pasniedz.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
82 15 3.5 1.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas