Kukurūzas zupa
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 krūze Saldēta kukurūza desg
- 1/2 krūze Kokosriekstu krēms
- 1 vienības Burkāns
- 1/4 zobi Ķiploki
- 1/2 vienības Sīpolloki
- 1 tējkarotes Sīpolloki
- 1/2 krūze Baziliks
- 1 šķipsna Sāls
- 1 šķipsna Pipari
- 1/4 tējkarotes Merkén
Instrucciones
8 pasos
- 1Sagatavojiet savas sastāvdaļas: mazgājiet, mizojiet un sarīvējiet burkānu; nomazgājiet, mizojiet un smalkas smalcināšanas sīpolu; karbonāde ķiplokiem; mazgāt un karbonāde galīgo sīpolu.
- 2Katlā vāra ūdeni un pievieno saldētu kukurūzu par 10 minūtēm apm.
- 3Pannē ar olīveļļu, sautē ķiplokiem, sīpoliem un burkāniem.
- 4Kad esat gatavs maisījums un lel kukurūza, noņemiet no uguns, lai visas sastāvdaļas uz pot un pievienotu baziliku.
- 5Uzticieties maisījumam pārtikas pārstrādātājā vai blenderī, līdz jūs saņemsiet cream.Return krēmu uz pot.
- 6Pievieno 1/2 lt no karstā ūdens katram 200 gr kukurūzas un atgriezt pot ugunī.
- 7Kad maisījums ir karsts, pievienojiet pienu un ļaujiet tai vārīties, pievieno sāli, piparus un merkén pēc garšas.
- 8Pasniedziet karstu, ar nelielu sīpolu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
358 | 59 | 4.3 | 13.7 |
Evalúa y comenta esta receta