Cepta liellopa gaļa ar zaļo lapu maisījumu

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Cepta liellopa gaļa ar zaļo lapu maisījumu

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 grami Liellopu gaļa (fileja)
  • 1/2 jūs ēdamkarotes Sviests
  • 1.5 jūs ēdamkarotes Sinepes
  • 1/4 tējkarotes Rupjš sāls
  • 2 jūs ēdamkarotes Eļļa
  • 1 šķipsna Pipari
  • 1 krūze Salāti
  • 1 krūze Spināti
  • 1/2 krūze Arugula
  • 1/4 tējkarotes Sāls
  • 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
  • 1 vienības Citrons
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Uzkarsē cepeškrāsni augstā temperatūrā.
  2. 2
    Uzlieciet gaļu uz virtuves galda, noņemiet pārējos taukus.
  3. 3
    Berzējiet gaļu ar sviestu un sinepēm. Sezona ar sāli un pipariem
  4. 4
    Eļļā cepšanas kārbu un ielieciet gaļu. Sagatavojiet cepeškrāsnī 40-50 minūtēs vidējā temperatūrā vai līdz vēlamajam gaļas vārīšanas punktam. Noņemiet un ļaujiet 20 minūtēm stāvēt pirms griešanas.
  5. 5
    Nomazgājiet zaļās lapas un samaisiet strūklakā.
  6. 6
    Pievienot pēc garšas ar sāli, eļļu un citronu.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
844 8.1 68.9 59
Evalúa y comenta esta receta
4.8 5 comentarios


  • Demasiado rica y fácil!

Etiquetas

Recetas relacionadas