Pupiņu tortilla ar zelta kartupeļiem

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Pupiņu tortilla ar zelta kartupeļiem

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
  • 1/4 vienības Sīpols
  • 250 grami Ebreju
  • 2 vienības Ola
  • 1/4 tējkarotes Sāls
  • 1 šķipsna Pipari
  • 2.5 vienības Kartupelis
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Lai sagatavotu zelta kartupeļus: mazgājiet un nomizojiet kartupeļus.Gatavojiet tos verdošā ūdenī ar sāli, apmēram 10 minūtes apm.Tad izņemiet kartupeļus no ūdens un sagrieziet šķēlītēs.Pilnas pannā pievienojiet trešdaļu no olīveļļas un brūnas abās pusēs.
  2. 2
    Sagatavojiet savas sastāvdaļas: mazgājiet, mizojiet un sasmalciniet smalku sīpolu.
  3. 3
    Katlā ar verdošu ūdeni, gatavot pupiņas, ļaujiet viņiem vārīties ar 5 minūtēm, noņemiet no ūdens un slapjš tos ar aukstu ūdeni, lai apturētu gatavošanu.
  4. 4
    Pannā uzņemt vēl vienu trešdaļu olīveļļas, pievieno sīpolu un sautē, līdz tas ir caurspīdīgs.
  5. 5
    Bļodā sajauc vārītās pupiņas, ceptas, olas, sāli un piparus.Revolveri un labi samaisa.
  6. 6
    Tajā pašā pannā pievienojiet pārējo olīveļļu, pievienojiet maisījumu un gatavojiet 10 minūtes vienā pusē vai līdz labi.Tad, izmantojot plāksnes palīdzību, pagrieziet omleti un pagatavojiet to otrā pusē, lai pilnībā cirtu.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
268 46.9 12.2 4.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Amo los porotitos verdes!! y esta tortilla es un manjar!

Recetas relacionadas