Ķirbju pildīta provanču "thermomix"
10 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1000 grami Ķirbis
- 2 zobi Ķiploki
- 30 grami Eļļa
- 200 grami Melnās olīvas
- 100 grami Ham (kāja)
- 1 vienības Tomāts
- 1 tējkarotes Pilna salātu mērci
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1/4 tējkarotes Pipari
- 200 grami Mocarellas sieru
Instrucciones
10 pasos
- 1Put 1000 gr ūdens stikla. Situ? E varomātisko konteineru savā pozīcijā, veikt dažus gabalus uz ķirbi (lai iegūtu vienotu kokcio)
- 2Un colo? Quela varomātā ar izcirtņiem. Tape un programma 45 min / varoma / ātruma karote. Noņemiet Varožu un iztukšojiet stiklu.
- 3Ievietojiet stikla ķiplokus un eļļu un rozā 3 sek / ātrumu 7. Sofri? Līdz 3 min / 120o c / ātrums 1. (TM31: 3 min / varoma / ātrums 1).
- 4Pievieno pievienojiet atkaulotas olīvas, kas sagriež Segars, Jamo sagriež kvadrātos, pilnā mērā, 1 kontakta šķipsniņā, 1 kontakta šķipsniņa un sautē 6 min / 120o c / Pagrieziet atpakaļgaitas / ātruma karoti.
- 5(TM31: 6 min / varoma / otrādi / ātruma karoti). Ielej grozu, lai iztukšotu Lia? Rezervēt
- 6Uzkarsējiet cepeškrāsni 200 vietā ar Grilu.
- 7Ar karoti noņemiet celulozi no ķirbja un norādīja uz griešanas kuģa (rezervējiet garozu).
- 8Izgrieziet ķirbju mīkstumu gabalos un norādīja bļodā. ADA uz BEN Gatavošanās rezervēta grozā, AN? ADA 1 šķipsnis no sāls, 1 pin saspiešana, ricotta un sajauc ar spāņu valodu.
- 9Ievietojiet ķirbju mizu ar cepeškrāsns strūklaku, aizpildiet ar rezervēto maisījumu, izplatiet pa rīvētu mozzarellu un apkaisa ar provanču garšaugiem.
- 10Great 200 ° C 10 minūtes, noņemiet no krāsns un kalpojiet.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
198 | 12 | 12.7 | 12 |
Evalúa y comenta esta receta