Zaļie salāti ar sezamu un sieru
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/8 vienības Salāti
- 1/4 krūze Spināti
- 1/2 krūze Arugula
- 40 grami Quesillo
- 1/4 vienības Sīpolloki
- 1 jūs ēdamkarotes Baltais etiķis
- 1/2 jūs ēdamkarotes Sezama eļļa
- 1 šķipsna Sāls
- 1 šķipsna Pipari
- 1 vienības Citrons
- 1/2 tējkarotes Sezams
Instrucciones
5 pasos
- 1Sagatavojiet sastāvdaļas: mazgājiet un sagrieziet salātus un spinātus Julienne; nomazgājiet arugulas loksnes; sagrieziet sieru kubiņos; mazgājiet, nomizojiet un sasmalciniet sīpolu.
- 2Mērcēšanai sajauciet etiķi, sezama eļļu, sāli, piparus un citronu.
- 3Sajauciet zaļās lapas ar sīpolu.
- 4Ielieciet sieru sagrieztu kubiņos un apkaisa ar sezama sēklām.
- 5Pievienot pēc garšas ar sāli, eļļu un citronu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
30 | 5.7 | 2.1 | 0.7 |
Evalúa y comenta esta receta