"thermomix" sicīliešu salāti ar garnelēm
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 grami Sarkanais sīpols
- 30 grami Vīna etiķis
- 10 grami Pētersīļi
- 50 grami Olīveļļa
- 3 vienības Citrons
- 1/2 tējkarotes Sāls
- 1/4 tējkarotes Pipari
- 500 grami Garnele
- 200 grami Fenhelis
- 400 grami Ķiršu tomāti
Instrucciones
7 pasos
- 1Mazgāt, mizas un sagriež sīpolu plānās šķēlītēs. Mazgāt un noņemt pētersīļu lapas. Mazgāt un pārgriež uz pusēm ar ķiršu tomātiem. Saspiest 2 citroni un trešo sloksnes, kas izgrieztas off mizas. Cut fenheļa plānās šķēlītēs.
- 2Noņemiet ādu uz garnelēm.
- 3Put bļoda uz augšu no stikla un, neskatoties sīpolus, etiķi tajā. Izņemiet un rezerves.
- 4Put in kausa pētersīļu, olīveļļas, citronu sulu, sāli, pipariem. Emulsify 20 sec / vel 8. Pour mērci no otras bļodas un rezerves.
- 5Put traukā 300 ml ūdens. Ielieciet garneles konteineru VAROMA apkaisa ar 2-3 šķipsniņas sāli un pievieno 3 blade citronu. Vārglāzi pozīcijā ir VAROMA un grafiks 10 min / VAROMA / vel 1.
- 6Drain sīpolus pannā un izmetiet VAROMA etiķi. Noņemiet VAROMA novietojiet paplāti VAROMA sīpoli, novietojiet VAROMA atpakaļ stāvokli un noteikt vēl 5 min / VAROMA / VEL 1. Izņemiet VAROMA.
- 7Put sīpolu un dilles bļodā, pievieno ķiršu tomātus uz pusēm un ar roku pār garnelēm. Ūdens salāti ar mērci un dekorē ar atlikušo citronu lapām. Pasniedz aukstu vai istabas temperatūrā.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 146 | 12.6 | 20.8 | 1.8 |
Evalúa y comenta esta receta