Avokado ar garnelēm
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vienības Avokado
- 100 grami Garnele
- 1/2 jūs ēdamkarotes Majonēze
- 1/2 jūs ēdamkarotes Krēms
- 1/2 jūs ēdamkarotes Kečups
- 1 šķipsna Sāls
- 1/2 vienības Buljons (augu)
- 1/2 jūs ēdamkarotes Konjaks
Instrucciones
6
pasos
- 1Bat cream.Prepare buljonu atbilstoši konteinera norādījumiem.
- 2Uzkarsē garneles dārzeņu buljonā, ar sāli un pipariem, lai nobaudītu un ļaujiet viņiem atdzist.Book vienu vienu personu un pārējo, graneļu un sagrieztu tos no trocītiem.mix krēms ar kečupu, majonēzi un konjaku,lai iegūtu rozā mērci.Booking.
- 3Izgrieziet avokado pusi.Remove kaulu un, izmantojot slēpšanās, iztukšojiet tos.
- 4Karbonāde avokado mazos gabaliņos un sajauciet tos ar sasmalcinātiem garnelēm. Aizveriet čaumalas ar maisījumu.
- 5Nosedziet tos ar rozā mērci un pievienojiet tos ar garnelēm.
- 6Ja vēlaties veikt mājās gatavotu buljonu: tas met podā ar olīveļļu dārzeņi, kas jums ir labi mazgāti un sagriezti mazos gabaliņos, Sofríe apmēram 5 min, tad pievienojiet 1-2 l karstu ūdeni un ceru, ka vāra. Krāsa unizmantot.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
430 | 19.2 | 15.6 | 34.2 |
Evalúa y comenta esta receta