Burkānu tortilla

6 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Burkānu tortilla

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
  • 1/4 vienības Sīpols
  • 4 vienības Burkāns
  • 2 vienības Ola
  • 1/4 tējkarotes Sāls
  • 1 šķipsna Pipari
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Ja jūs veicāt partijas ēdienu gatavošanu: bļodā, sajauciet rīvētu burkānu, sīpolu ceptas, olas, sāli un piparus. Revolveri un labi samaisa.
  2. 2
    Cating pannā ar nelielu olīveļļu pievienojiet maisījumu un gatavojiet 10 minūtes vienā pusē vai pat labi. Tad, izmantojot plāksnes palīdzību, pagrieziet omleti un pagatavojiet to otrā pusē, lai pilnībā curling. Kalpot.
  3. 3
    Ja jūs neesat veicis partijas gatavošanu, rīkojieties šādi:
  4. 4
    Sagatavojiet savas sastāvdaļas: mazgājiet, mizojiet un sarīvējiet burkānus; Nomazgājiet, mizojiet un sasmalciniet smalko sīpolu.
  5. 5
    Pannā ielej pusi olīveļļu, pievieno sīpolus un sautē, līdz tas ir caurspīdīgs.
  6. 6
    Bļodā sajauciet rīvētu burkānu, sīpolu maisīšanu, olas, sāli un piparus. Revolveri un labi samaisa.
  7. 7
    Tajā pašā pannā pievienojiet pārējo olīveļļu, pievienojiet maisījumu un gatavojiet 10 minūtes vienā pusē vai pat labi. Tad, izmantojot plāksnes palīdzību, pagrieziet omleti un pagatavojiet to otrā pusē, lai pilnībā curling.
  8. 8
    Pārtikas taupītājs: Ja jūs nekavējoties neēdat, saglabājiet vakuumu FoodSaver® somas vai konteineros un tikai siltumu, kad ir īstais laiks.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
96 8.1 6.3 4.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 10 comentarios


  • Muy fácil de realizar, yo usé menos zanahorias
  • Hoy

Recetas relacionadas