Kukurūza, tomātu ķirsis, avokado un pupiņas
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Kukurūza, tomātu ķirsis, avokado un pupiņas](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/59.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 krūze Saldēta kukurūza desg
- 40 grami Ebreju
- 1/4 krūze Ķiršu tomāti
- 1/2 vienības Avokado
- 1/2 krūze Baziliks
- 1 šķipsna Sāls
- 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
- 1 vienības Citrons
Instrucciones
5 pasos
- 1Sagatavojiet savas sastāvdaļas: pavārs kukurūza; gatavojiet pupiņas; mazgājiet un sagrieziet ķiršu tomātus pusēs; mazgājiet un sagrieziet baziliku plānās joslās; mizojiet avokado un pikar tos kubiņos.
- 2Lai pagatavotu kukurūzu, vāra ūdeni katlā, pietiekami, lai segtu to.
- 3Lai pagatavotu pupiņas, ievietojiet tos traukā ar verdošu ūdeni un sāli pie viegluma
- 4Sajauciet visas sastāvdaļas avotā.
- 5Redzēt ērti ar sāli, eļļu un citronu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
137 | 17.4 | 3.5 | 8.2 |
Evalúa y comenta esta receta