Rīsi ar melniem ebrejiem (viegli)
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 krūze Rīsi
- 1/2 krūze Melnās pupas (konservētos)
- 1/2 vienības Sīpols
- 1/2 jūs ēdamkarotes Ābolu sidra etiķis
- 1/2 zobi Ķiploki
- 1/4 tējkarotes Sarkanie pipari
- 1 jūs ēdamkarotes Koriandrs
- 2 jūs ēdamkarotes Eļļa
- 1/2 tējkarotes Orégano seco
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1 šķipsna Pipari
Instrucciones
5 pasos
- 1Sagatavojiet baltās pupiņas atbilstoši norādei uz konteineru.
- 2Lai sagatavotu rīsus: katlā pievienojiet pusi eļļas lielisku un mest rīsi.sail, līdz tas ir gandrīz caurspīdīgsZems siltums ar tosteri uz 20 minūtēm
- 3Skalojot sasmalcināto sīpolu kubiņos pārējā eļļā.Add oregano, krāsu un ķiplokus. Viegli viegli.
- 4Sajauciet rīsus, baltās pupiņas, sīpolus un etiķi.
- 5Pasniedziet karstu un rotā ar Cilantro.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 140 | 28.2 | 5.6 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta
4.8
4 comentarios