Krūzes lasis, garneles, avokado un siera svaigas "thermomix"

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Krūzes lasis, garneles, avokado un siera svaigas "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 grami Garnele
  • 1 tējkarotes Sāls
  • 1 tējkarotes Pipari
  • 1/8 vienības Ingvers
  • 1 tējkarotes Olīveļļa
  • 1/2 vienības Citrons
  • 1 zobi Ķiploki
  • 1/4 vienības Sīpolloki
  • 150 grami Svaigs siers
  • 70 grami Dabiskais jogurts
  • 100 grami Zivs (kūpināts lasis)
  • 2 vienības Avokado
  • 1 vienības Pica citronu
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Sagatavojiet sastāvdaļas: vārīti, miza un devein garneles; mizas un descaroce ar avokado; Rīvēt ingvers un noņemt citronu sulu ar citronu un karbonāde
  2. 2
    Marinēties garneles: Novietojiet garneļu bļodā un sezonu ar pusi no sāls, pusi piparu, rīvētu ingveru, olīvu eļļas un citronu sulu, pārklāj ar pārredzamas un rezerves ledusskapja filmā par 20 minūtēm.
  3. 3
    Lai aizpildītu: Put 4 garneles uz katru kausu un atmatā.
  4. 4
    Put ar stikla ķiplokiem, maurloki un Karbonāde 4 sek / ātrums 5. lāpstiņu sastāvdaļas uz leju, lai apakšā kuģa.
  5. 5
    Pievienojiet svaigu sieru, piparus, jogurtu un sajauc 5 sek / ātrums 5. izplatīt šo krēmu uz garneļu zvejas kuģiem, tad pārklāj ar šķēles kūpinātu lasi un rezerves.
  6. 6
    Lieciet stikla avokado, citrona sulu karbonāde, sāli un simpātiju 5 sek / ātrums 5. Cover brilles sagatavots iepriekš ar avokado maisījumu un rotāt ar garnelēm aizsargātas. Glabāt ledusskapī līdz pasniegšanas laiku.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
323 10.6 26.2 20.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas