Charquicán "thermomix"
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 grami Veal (babilla)
- 25 mililitri Olīveļļa
- 1 vienības Sīpols
- 1/2 tējkarotes Sarkanie pipari
- 1/2 tējkarotes Žāvēti raudene
- 200 grami Kartupelis
- 200 grami Ķirbis
- 500 grami Pavasara salāti
- 100 grami Sarkano piparu
- 1 vienības Buljons (augu)
- 1/4 vienības Koriandrs
Instrucciones
9 pasos
- 1Sagatavojiet sastāvdaļas: Notīriet un sagriež gaļu kubiciņos, izšķīdina dārzeņu buljonu 200 ml ūdens, mazgāšanas un mizu kartupeļiem, sīpoliem, mazgāšanas un skvoša Karbonāde un mazgāt un karbonāde koriandrs.
- 2Sadriskāt gaļa 4 sek / vel 7. Pārbaudiet ir labs izmērs un ja dod priekšroku mazākiem simpātiju segmás 1-2. Izņemiet no kausa un atmatā.
- 3Bez mazgāšanas stiklu, pievieno sīpolu un Chop 5sec / vel 5.
- 4Pievieno eļļu un programmu 6 min / 120 ° C / vel 1.
- 5Ievietot tauriņu ar asmeņiem un pievieno gaļu un vāra 3 min / 120 ° C / nogriezieties pa kreisi / vel 1.
- 6Pievieno buljonu izšķīdināti ūdenī, kartupeļi, skvoša, piparus un salāti pavasara vēlamās garšvielas (oregano, pipari krāsu, ķiploku pulvera, uc).
- 7Schedule 20 min / 100 ° C / kārta uz kreiso / vel 1.
- 8Pārbaudiet garšvielas un kulinārijas un pareizu, ja nepieciešams. Ja tas ir pārāk sauss, pievieno nedaudz karsta ūdens un maisīt dažas sekundes.
- 9Pasniedz karstu un rotāt ar sasmalcinātu koriandrs.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
71 | 15.7 | 3.1 | 0.4 |
Queda muy rica !!!
Todavía no la he probado, pero sería genial que los ingredientes los pusiesen un poco más "universales". Soy medio chilena, pero vivo en España....y no recuerdo cómo es una "ensalada primavera" y menos cómo comprarla aquí....