Grauzdēta vista ar zaļiem rīsiem

12 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Grauzdēta vista ar zaļiem rīsiem

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vienības Vistas (augšstilbs)
  • 1/4 vienības Sīpols
  • 1/2 zobi Ķiploki
  • 1/4 jūs ēdamkarotes Dzeltens pipari (makaronu)
  • 60 grami Koriandrs
  • 1/4 krūze Zaļie zirnīši
  • 1/8 vienības Sarkano piparu
  • 1/4 tējkarotes Sāls
  • 1 šķipsna Pipari
  • 1/4 krūze Saldēta kukurūza desg
  • 3/4 krūze Rīsi
  • 2 jūs ēdamkarotes Eļļa
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Sagatavojiet savas sastāvdaļas: karbonāde ķiplokus; karbonāde plānas sīpolus; karbonāde papriku; karbonāde cilantro un javas, sasmalciniet blakus dzeltenajam čili, kas veido zaļu pastu.
  2. 2
    Sezonu vistu ar sāli un pipariem.Grilling ap 40 minūtēm
  3. 3
    Katlā ar karstu eļļu, sautē ķiplokiem un onion.Add dzelteno un cilantro čili pastu.
  4. 4
    Iekļaujiet rīsus un samaisiet, pēc tam zirņus, papriku un kukurūzu.
  5. 5
    Pievieno 0,5 glāzes ūdens (ik pēc 2 tases rīsu) .Boil 15 mos, līdz rīsi ir vārīti.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
718 40.8 66.4 32.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas