Wok garneles ar dārzeņiem
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 krūze Garnele
- 1 vienības Sīpolloki
- 1/4 vienības Sarkano piparu
- 1/4 vienības Zaļie pipari
- 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
- 1/2 krūze Pūķis zobs
- 213 grami Kokteiļu maízs
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1 šķipsna Pipari
Instrucciones
5 pasos
- 1Paņemiet papriku un maurlokus un sagrieziet tos smalkās sloksnēs
- 2Izņemot, sagrieziet šokolādes šķēlēs
- 3Lielā wok vai pannā uz vidējas uguns sildot olīveļļu un apmēram 5 minūtes ietaupot papriku un maurlokus
- 4Pievienojiet garneles un vāriet vēl 4 minūtes
- 5Visbeidzot, pievienojiet šokolādi un pūķa zobus un vāriet 3 minūtes. Stāviet, sāli un piparus pēc garšas un pēc tam pasniedziet
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
255 | 28.9 | 30.1 | 3.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario