Meža un burkānu augļu smoothie

4 INGREDIENTES • 2 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Meža un burkānu augļu smoothie

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1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
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  • 1.5 vienības Burkāns
  • 3/4 krūze Apelsīnu sula
  • 3/4 krūze Augļi meža (saldēti)
  • 75 grami Dabiskais jogurts
Instrucciones
2 pasos
  1. 1
    Mazgāt, mizas un uzkodas burkānu vidējos gabalos.
  2. 2
    Sulu spiedē pievienojiet visas sastāvdaļas un procesu, līdz vienmērīga konsistence bez gabaliem.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
102 20.9 3.4 1.1
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