Rīsi ar laša lašiem "thermomix"
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 40 grami Olīveļļa
- 1 vienības Citrons
- 10 grami Sīpolloki
- 150 grami Ķiršu tomāti
- 150 grami Sīpols
- 2 zobi Ķiploki
- 10 grami Pētersīļi
- 200 grami Ķirbis
- 2 tējkarotes Sāls
- 250 grami Basmati rīsi
- 500 grami Zivis (lasis)
- 1/4 tējkarotes Pipari
Instrucciones
4 pasos
- 1Ievietojiet stiklu 40 g eļļas, 25 g citronu sulas un sasmalcinātu mieru un samaisa 10 sekundes ātrumā 5.Rect un sajauc ar ķiršu tomātiem, kas sagriež pusi.Rezervācija
- 2Uzlieciet uz stikla sīpoliem sadalīt gabalos, ķiplokiem, pētersīļi un 20 g eļļas un bikses 5 sekundes ātrumā 5. Virtuves 5 minūtes, 120 ° C vai varomātisks, ātrums 1. Noņemiet un samaisa ar sagrieztu ķirbju gabalos.Reservation.
- 3Ievietojiet 1 litru ūdens stiklā, sāli un novietojiet grozu savā pozīcijā ar rīsiem un ar cukini mixture.Remove būt sajaukti.
- 4Sagatavojiet varožu, ielieciet dārzeņu papīra lapas iekšpusē un ielieciet asnu lašu loin.Place ķiršu tomātus un virtuves 20 minūtes, varoma, ātrums 4. Kad laiks ir pabeigts, tas kalpo rīsiem ar ķirbju un tomātiem un lašiem
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 254 | 18.4 | 20.6 | 10.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario