Spināti krēms

Spināti krēms

1
61 kcal/p
Grūtības
2
2
Favorīti.
Plānot
Dalīties

Sastāvdaļas

1 krūze Spināti
1/4 vienības Sīpols
1/4 zobi Ķiploki
1/4 tējkarotes Muskatrieksts
1/2 krūze Pilnpiens
2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
1 saspiest Sāls
Sagatavošana
1
Sagatavojiet sastāvdaļas: mazgāt, mizas un karbonāde sīpolu sodu; sasmalcinātu ķiploku; mazgāt spinātus.
2
Pēc nonstick pannas cep sīpolu un ķiploku ar olīveļļu. Gatavais laiku, pievieno ūdeni un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai.
3
Kad zupa parādīt pirmās pazīmes vārīšanu, pievieno spinātus un sāli pēc garšas. Vāra 5 minūtes un pievienojiet muskatriekstu.
4
Sasmalcināšanu maisījumu pārtikas procesors vai blenderī līdz krēmveida.
5
Atgriezties krēmu uz pannas nav stick un pievieno pienu līdz vēlamo konsistenci. Sezona garšas.
6
Pasniedz nekavējoties.
Kvalificē šo recepti

Komentāri
Esi pirmais, kas komentē šo recepti!

Vai esat redzējuši mūsu izvēlnes?

Saistītās receptes