Arvejado cāļu augšstilba

11 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Arvejado cāļu augšstilba

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vienības Vistas (augšstilbs)
  • 1/4 tējkarotes Sāls
  • 1 šķipsna Pipari
  • 2 jūs ēdamkarotes Eļļa
  • 1/2 vienības Sīpols
  • 2 vienības Burkāns
  • 1/4 vienības Zaļie pipari
  • 1/4 vienības Sarkano piparu
  • 1/2 vienības Tomāts
  • 1 krūze Zaļie zirnīši
  • 1 bits Baltvīns tetra
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Sagatavojiet sastāvdaļas: Cut kartupeļus kubiņos; samazināt sīpolu pildspalva; Nomizo un sagriež burkāniem šķēlēs; sagriež papriku sloksnēs; tomātu mizas un karbonāde kubiņos; Wash vistas ciskas.
  2. 2
    Bez garšvielām vistas gabaliņi ar sāli un pipariem. Pannā uzkarsē nedaudz eļļas uz vidējas uguns, pievieno vistu un izkaltēt 8 min vienu pusi.
  3. 3
    Pievieno sīpolus, burkānus, papriku un tomātus, un vāra 10 minūtes, vai līdz dārzeņi ir mīksti.
  4. 4
    Iekļaut peas, 0,5 tase karsta ūdens uz katriem 4 gurniem un vīnu. Samazināt siltuma un vāra dažas minūtes, līdz zirņi tiek pagatavoti.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
627 20.4 61.5 31.1
Evalúa y comenta esta receta
4.7 6 comentarios


  • Falta cantidad de papas en ingredientes, yo le puse 2. Todo bien

Etiquetas

Recetas relacionadas