Baltās pupiņas ar Rein
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 vienības Sarkanais sīpols
- 1/2 vienības Burkāns
- 50 grami Ķirbis
- 1 bits Selerija
- 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
- 10 grami Spināti
- 1 vienības Tomāts
- 1/2 zobi Ķiploki
- 25 grami Bekons
- 1/4 tējkarotes Žāvēts estragons
- 190 grami Baltās pupiņas (konservētos)
- 7.5 grami Makaronu (nūdeles)
- 10 grami Pētersīļi
Instrucciones
8 pasos
- 1Peel burkānu, stieņi selerijas un ķirbju gabals. Īss viss kubiņos, arī sīpolos un labi smalki ķiplokus. Karbonāde uz gabaliem bekonu un sagrieziet tomātus uz pusi.
- 2Veikt baltās pupiņas uz colorder un izārstēt tos labi, atbrīvojoties no sulas. Atstājiet visu pie rokas.
- 3Sildiet vismaz 1 lt ūdens tējkannā (katram 4 cilvēkiem). Uzstādiet vidēju podu ar olīveļļu. Kad eļļa ir karsta, pievienojiet sīpolus, ķiplokus un bekonu. Pievienojiet dažas tapas sāls un pipariem un saute apmēram 5 min maisot vienmēr.
- 4Tad pievienojiet burkānu, ķirbju un selerijas. Take arī Taragon, tas ietver labi un sautē 2 vairāk min.
- 5Lietojiet tomātu pusītes un pēc tam verdošu ūdeni. Tas ietver labi, nolaidiet uguni līdz minimumam un ļauj pagatavot kopā ar podu, ko sedz 30 min.
- 6Laiks izpildīts, izmantojot pincers Grabk tomātus caur grumbainu ādu un pacelt tos nedaudz, tāpēc tas ir atdalīts. Salas pa vienam un atbrīvoties no tiem
- 7Salauzt tomātus, nospiežot tos ar stick karoti. Pievienojiet spinātu lapas un baltās pupiņas
- 8Izgrieziet nūdeles 4 vienādās daļās un iet iekšā pot. Uzkāpt ugunī uz pusēm, labi samaisiet un ļaujiet gatavot līdz 8 min vairāk. Pirms pasniegšanas, pareizu sezonu. Pasniedziet un izplatiet katru bļodu mazliet sasmalcinātu pētersīļu
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
174 | 25.9 | 9.9 | 4.9 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
3 comentarios