Kukurūza
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vienības Visa kukurūza
- 1/2 tējkarotes Medus
- 1/4 jūs ēdamkarotes Milti (nē pulveris)
- 1/4 tējkarotes Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 šķipsna Pipari
- 1/4 krūze Ar zemu tauku saturu
- 1 jūs ēdamkarotes Sviests
- 1/4 krūze Krēms
Instrucciones
8 pasos
- 1Izgrieziet pupiņas ar nelielu virtuves nazi.
- 2Izmantojot naža aizmuguri, nokasiet COB, lai izraidītu piena šķidrumu.
- 3Sajauc miltus, sāli un piparus.
- 4Sajauciet ar kukurūzu. Pievienojiet pienu un krējumu. Samaisa.
- 5Lielā kastrolītē virs vidēja siltuma, sildiet pusi sviesta.
- 6Pievienojiet kukurūzas maisījumu un nolaidiet uguni vidējā zema, maisot, līdz tas ir krēmveida, aptuveni 20-30 minūtes.
- 7Izsmidziniet medu virs maisījuma, ēdiena gatavošanas laikā.
- 8Pievienojiet pārējo sviestu tieši pirms pasniegšanas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
276 | 26.2 | 5.5 | 18.7 |
Se ve fácil , y exquisito.