Lasis ar smashed kartupeļiem krāsnī
2
514 kcal/p
Grūtības
Sastāvdaļas
| 2 jūs ēdamkarotes | Olīveļļa |
| 1/4 tējkarotes | Sāls |
| 1/2 vienības | Citrons |
| 1/2 jūs ēdamkarotes | Pētersīļi |
| 1/2 tējkarotes | Dilles |
| 1/2 zobi | Ķiploki |
| 1 saspiest | Pipari |
| 2 vienības | Zivis (lasis) |
| 1/2 vienības | Folija |
| 2.5 vienības | Kartupelis |
| 25 grami | Sviests |
| 1/2 jūs ēdamkarotes | Sīpolloki |
Sagatavošana
1
Attiecībā uz kartupeļiem: katlā ar pietiekami daudz ūdens, vāra kartupeļus, līdz tie var sadursta ar nazi, bet netiek atsaukta. deformācija
2
Kastrolītis, izkausētu sviestu un pievieno kartupeļus. nedaudz saplacināt ar aizmugurē koka karoti, lai izjauktu tiem viegli un apcep sviestā, veidojot plānas garoza slāni. Darlas puse kārta un pievieno sasmalcinātu ķiploku ar maziem sasmalcinātu scallions arī. Samaisa un notrulināt 7 min. salpimentar un grāmatas
3
Kamēr kartupeļi ir cooking, kādā traukā sajauc eļļu, sāli, citrona miziņu, pētersīļi, dilles, pusi no ķiplokiem un pipariem. Samaisa visas sastāvdaļas, līdz iejaukta. Tad rindā cepešpannas ar foliju un safasēti gabalu lašu
4
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 ° C
5
Pilnīgi segtu augšpusē lašu maisījuma. marinēt dažas minūtes
6
Bring lasi pie krāsns 10 līdz 12 minūtes, vai līdz brīdim, kad pilnīgi vārīti un var drupināt ar dakšiņu
7
Pasniedz ar kartupeļiem sadalīti.
Kvalificē šo recepti