Easy Lentil salāti
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Easy Lentil salāti](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/358.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 190 grami Lēcu (konservi)
- 1/4 vienības Sarkanais sīpols
- 1/2 vienības Tomāts
- 1/4 vienības Dzeltenā paprika
- 1/4 krūze Pētersīļi
- 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
- 1 jūs ēdamkarotes Ābolu sidra etiķis
- 1 šķipsna Sāls
- 1 šķipsna Pipari
Instrucciones
4 pasos
- 1Sagatavojiet savas sastāvdaļas: nosusiniet un izskalojiet lēcas; mazgājiet, mizojiet un sasmalciniet sīpolu un tomātus mazos kubiņos; mazgāt, izlikties un sagriež papriku mazos kubiņos; mazgāt un karbonāde pētersīļi.
- 2Sajauciet dārzeņus bļodā un salpent.let stāvēt ledusskapī 30 min.
- 3Noņemiet un iekļaujiet lēcas un sasmalcinātus pētersīļus.
- 4Redzot ērti ar sāli, eļļu, citronu un etiķi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
118 | 20.5 | 9 | 0.5 |
Rica, fácil y fresquita! Me encanta
Exquisita