Yellowtail cepts ar rīsiem

Yellowtail cepts ar rīsiem

2
323 kcal/p
Grūtības
2
2
Favorīti.
Plānot
Dalīties

Sastāvdaļas

213 grami Konservēti stavridas
1 vienības Ola
1/2 vienības Sīpols
1/8 vienības Sarkano piparu
1 zobi Ķiploki
1/2 vienības Burkāns
2 jūs ēdamkarotes Eļļa
1/4 tējkarotes Sāls
1/4 tējkarotes Pilna salātu mērci
25 grami Koriandrs
3/4 krūze Rīsi
Sagatavošana
1
Lai sagatavotu rīsi: katlā, pievieno pusi no saulespuķu eļļu un pārlej rīsus. Saute līdz gandrīz caurspīdīgs. Tad pievieno 1,5 glāzi verdoša ūdens uz katru tasi rīsu, pievieno sāli pēc garšas, samaisa maigi, vāku un vietu, pār zemu siltumu 20 minūtes ar tosteri. Tajā beigu laiku, izslēdziet siltuma un pagaidiet aptuveni 5 minūtes.
2
Karbonāde sīpolu un sarkano piparu mazos kubiņos, burkānu un ķiploku klucīši, bet vēl mazāks.
3
Veikt sīpolu, burkānu un sasmalcinātus ķiplokus un cep atlikušajā eļļā vidējā siltumā, līdz viegli brūni.
4
Es atvērt stavrida, konservēti šķidro emigrāciju un ielieciet bļodā. Pievienojiet Sofrito un apvienot izdarīts pirms tam.
5
Pievieno sāli un olu maisījumu. Pievienojiet sasmalcinātu koriandrs un apvienot visu.
6
Ņemot līdzīgas daļas divām lielām karotēm, ielieciet izejvielas un mīklu miltus. Put cep eļļā.
7
Pasniedz ar rīsiem.
Kvalificē šo recepti

Komentāri
Exquisito

Vai esat redzējuši mūsu izvēlnes?

Saistītās receptes