JURIJA KROKETES ar rīsiem
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 213 grami Konservēti stavridas
- 1 vienības Ola
- 1/2 vienības Sīpols
- 1/8 vienības Sarkano piparu
- 1 zobi Ķiploki
- 1/2 vienības Burkāns
- 2 jūs ēdamkarotes Eļļa
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1/4 tējkarotes Pilna salātu mērci
- 25 grami Koriandrs
- 3/4 krūze Rīsi
Instrucciones
7 pasos
- 1Lai sagatavotu rīsus: katlā pievienojiet pusi no brīnišķīgās eļļas un iemetiet rīsus.Sautējiet, līdz tas ir gandrīz caurspīdīgs.Pēc tam katram rīsu tasei pievienojiet 1,5 glāzes verdoša ūdens, ielieciet sāli pēc garšas, maigi samaisiet, pārklājiet un 20 minūtes ielieciet to virs zemas uguns ar tosteri.Laika beigās izslēdziet uguni un pagaidiet vēl apmēram 5 minūtes.
- 2Sasmalciniet sīpolu un sarkanos piparus mazos kubiņos, burkānos un ķiplokos kubiņos, bet vēl mazāki.
- 3Paņemiet sīpolu, burkānu un sasmalcinātu ķiplokus un apcepiet pārējā eļļā uz vidējas uguns, līdz viegli brūns.
- 4Atveriet atbalstu, noteciniet konservētu šķidrumu un ielieciet bļodā.Pievienojiet iepriekš izdarīto sofrito un pievienojieties.
- 5Pievienojiet maisījumam sāli un olas.Pievienojiet sasmalcinātu koriandru un pievienojieties visam.
- 6Paņemiet līdzīgas porcijas divām lielām ēdamkarotēm maisījuma, ielieciet neapstrādātus un apanārus miltus.Apcep eļļā.
- 7Pasniedziet rīsu pavadībā.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 322 | 25.9 | 32.5 | 9.6 |
Exquisito