Cukini nūdeles ar garnelēm un sēnēm "thermomix"
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vienības Cukīni
- 100 grami Sīpolloki
- 2 zobi Ķiploki
- 30 grami Olīveļļa
- 100 grami Garnele
- 200 grami Sēnes
- 100 grami Tvaicēts piens
- 1/4 tējkarotes Pipari
- 1 šķipsna Muskatrieksts
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1 jūs ēdamkarotes Sīpolloki
Instrucciones
5 pasos
- 1Make cukini sloksnes ar dārzeņu mizojamo vai mandolīna. Reserve dziļā šķīvja
- 2Put ar stikla sagriež gabaliņos sīpolloki, ķiplokiem un crushes 3 sek / ātruma 5. lāpstiņa pa paliekām sienām uz kuģa dibens
- 3Pievieno eļļu un vāra 4 min / 120 ° C / ātrumu 1
- 4Pievienot izejvielas garneles mizoti un deveined, pārgriež uz pusēm (51-60 mērinstruments), sēnes sagriež četrās daļās, ideāls pienu, piparus, muskatriekstu un noteikt 5 min / 100 ° C / rotācijas atpakaļgaitas / ātrums 1
- 5Pour mērci pār cukini spageti, samaisa un apkaisa formas aploksni sagrieztu zaļie sīpoli. kalpot
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
69 | 6.7 | 7.1 | 2.1 |
Novedosa y de alto sabor