Medeballs ar mājas Teriyaki mērci ar rīsiem
19 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Medeballs ar mājas Teriyaki mērci ar rīsiem](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/253.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
19 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 grami Liellopu gaļa (zemes)
- 1 vienības Ola
- 1/8 vienības Sarkanais sīpols
- 1 bits Selerija
- 1/2 jūs ēdamkarotes Medus
- 1/2 tējkarotes Ingvera pulveri
- 1/2 jūs ēdamkarotes Ābolu sidra etiķis
- 1/4 krūze Sojas mērce
- 1/2 jūs ēdamkarotes Sezama eļļa
- 1/2 jūs ēdamkarotes Smalkais cukurs
- 1 tējkarotes Cornflour
- 1/2 zobi Ķiploki
- 1/2 krūze Rīvmaizes
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1 šķipsna Pipari
- 1/2 vienības Folija
- 1/2 vienības Sīpolloki
- 3/4 krūze Rīsi
- 2 jūs ēdamkarotes Eļļa
Instrucciones
9 pasos
- 1Lai sagatavotu rīsu: katlā pievienojiet eļļu lielisku un mest rīsus. Bura, līdz tas ir gandrīz caurspīdīgs. Tad pievienojiet 1,5 glāzi verdošu ūdeni caur katru tasi rīsu, ņemiet sāli pēc garšas, samaisiet uzmanīgi, nosedziet un novietojiet to zemu siltumu ar tosteri 20 minūtes. Laika beigās izslēdziet uguni un pagaidiet apmēram 5 minūtes.
- 2Par Teriyaki salsa: meitenes podā virs vidēja siltuma, pievieno medu, ūdeni (1/4 tasi ūdens uz 1/2 tasi sojas mērci), sojas mērci, zemes ingveru, ābolu vianegre, cukuru, sezama eļļu. Ļaujiet vārīties dažas minūtes. Visbeidzot, iekļaujiet Maicena, kas iepriekš izšķīdina mazā ūdenī, sabiezēt. Rezervi.
- 3Karbonāde ķiplokus, sīpolu, selerijas un rezerves.
- 4Par kotletes: sajauc gaļu, sīpolu, ķiplokus, selerijas, sāli, piparus, olas un 1/4 no Teriyaki mērces un ar rokām kopā visas sastāvdaļas. Veido kotletes.
- 5Uzkarsē cepeškrāsni 180 ° C temperatūrā.
- 6Cepeškrāsns teknē ar alumīnija foliju un olīveļļu ielieciet kotletes un vāra 20 min.
- 7Cating pannā pievieno 0,25 glāzi ūdens (uz 100 ml Teriyaki mērces) blakus atlikušajam Teriyaki mērcei un viegli sabiezēt. Pievienojiet gaļas bumbiņas un peldiet tos labi mērcē.
- 8Rotā ar sasmalcinātiem sīpoliem un kalpo ar rīsiem.
- 9Pasniedz kopā ar rīsiem.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
611 | 47.4 | 44.7 | 25.7 |
Evalúa y comenta esta receta