Tomātu pupiņu maurloki
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 vienības Tomāts
- 1/2 krūze Sviesta pupas
- 1/2 vienības Sīpolloki
- 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
- 1 vienības Citrons
- 1 šķipsna Sāls
Instrucciones
4 pasos
- 1Sagatavojiet sastāvdaļas: vāriet pupiņas; mazgājiet, nomizojiet un sasmalciniet tomātus segmentos; mazgājiet, nomizojiet un sasmalciniet sīpolu.
- 2Lai pagatavotu pupiņas, pievienojiet tās katlam ar verdošu ūdeni un sāli pēc garšas. Izgatavojiet, līdz tās ir mīkstas. Atdzesējiet.
- 3Visas sastāvdaļas sajauc bļodā.
- 4Pievienot pēc garšas ar sāli, eļļu un citronu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 64 | 12.7 | 4.1 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario