Ziemassvētku auzu, ziemeļbrieži

4 INGREDIENTES • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Ziemassvētku auzu, ziemeļbrieži

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1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
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  • 60 grami Auzas
  • 6 vienības Zemene
  • 1/2 krūze Mellenes
  • 400 mililitri Ar zemu tauku saturu
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Pasniedziet auzas atsevišķās akās.
  2. 2
    Noņemiet lapas zemenēs. Izgrieziet pusi no zemenēm pusēs un pārējie atstāj tos veselus. Salieciet ziemeļbriežu ar mellenēm un zemenēm.
  3. 3
    Paņemiet attēlu pirms piena throwing.
  4. 4
    Izbaudi!

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
246 38 11.1 6.1
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