Pildīti baklažāni ceptas ar sieru un avokado salsu

13 INGREDIENTES • 13 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Pildīti baklažāni ceptas ar sieru un avokado salsu

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vienības Baklažāni
  • 25 grami Kazas sieru
  • 1/2 zobi Ķiploki
  • 2 vienības Folija
  • 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
  • 1/4 tējkarotes Sāls
  • 1 šķipsna Pipari
  • 0.38 krūze Rīvmaizes
  • 1 vienības Ola
  • 5 grami Žāvēts baziliks
  • 1/2 vienības Avokado
  • 1/2 vienības Dabiskais jogurts
  • 1/2 vienības Citrons
Instrucciones
13 pasos
  1. 1
    Sagatavojiet sastāvdaļas: rīvētu kazas sieru; Karbonāde ķiploku; izspiest citronu sulu.
  2. 2
    Uzkarsē cepeškrāsni līdz 190 grādiem.
  3. 3
    Put baklažānu folijā un atjauno krāsnī 30 minūtes, būtu mīksta.
  4. 4
    Ļaujiet, lai iesildīties un ādas kopšana.
  5. 5
    Samaisa olīveļļu, sāli un ķiploku.
  6. 6
    Cut baklažānu uz pusi, piemēram, maisiņu, pievieno eļļu un ķiploku maisījumu.
  7. 7
    Aizpildiet ar iepriekš rīvētu sieru.
  8. 8
    Bļodā pievieno olas, žāvēti baziliks sāli un piparus, samaisa manuāli. Citā bļodā pievieno rīvmaizi.
  9. 9
    Veikt baklažānu šķērso olu un tad rīvmaizi.
  10. 10
    Par mērci: sajauc avokado, jogurtu, citronu sulu, sāli un piparus pēc garšas imersijas blenderī.
  11. 11
    Cepamajā traukā un ielieciet foliju pār baklažāniem, vāra 25 minūtes. nekavējoties pasniedz ar avokado mērci.
  12. 12
    Kalpot.
  13. 13
    Polinenlacocina. Pielāgots.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
455 73.1 15.9 15.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas