_Porots_granates_
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
![_Porots_granates_](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2155.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 350 grami Pupiņu sautējums (cong)
- 1/2 vienības Sīpols
- 1/2 vienības Gabals kukurūza
- 1 krūze Ķirbis
- 1 jūs ēdamkarotes Sarkanie pipari
- 2 jūs ēdamkarotes Eļļa
- 1/2 krūze Baziliks
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1 šķipsna Pipari
Instrucciones
6 pasos
- 1Sagatavojiet savas sastāvdaļas: sagrieziet ķirbju kubiņos; Sadaliet sīpolu 2: viena puse atstāj to visu, un būs gatavot balto pupiņu un otru pusi pikar to kubiņos; Mazgāt un karbonāde baziliku.
- 2Katlā ar aukstu ūdeni ielieciet baltās pupiņas un visu sīpolu ar pusi sāls-ideja ir tā, ka tie ir pārklāti ar ūdeni un ļauj vārīt apmēram 15 minūtes. Ielej baltās pupiņas, atgriezieties pie katla un pievieno karstu ūdeni, lai tos segtu.
- 3Ņemiet pusi no kukurūzas un sasmalciniet tos blenderī.
- 4Katlā ielej eļļu, kad tas ir karsts, pievienojiet smalku karbonāde sīpolu, lai tas būtu caurspīdīgs, pievieno papriku, līdz tas viss ir kopā. Tad pievienojiet podam ar baltajām pupiņām pusi no kukurūzas un otra zemes, ķirbju, pusi no bazilika lapām - vēlas ar filiāli un viss, ir tas, kur tas ir garša - un salpiment, apmēram 15 minūtes. Noņemiet bazilika filiāli.
- 5Ļaujiet vārīties apmēram 15 minūtes, tas būs ar krēmveida konsoles. Labot sāli un piparus un galu galā pievienojot pārējo malto baziliku.
- 6Polinenlacocīns. Pielāgots.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
228 | 50.9 | 10.9 | 1.6 |
Evalúa y comenta esta receta