Skewered vistas karijs ar kartupeļiem duchesses

Skewered vistas karijs ar kartupeļiem duchesses

2
222 kcal/p
Grūtības
2
2
Favorīti.
Plānot
Dalīties

Sastāvdaļas

1/2 vienības Dabiskais jogurts
1/2 tējkarotes Karijs
1 mazliet Ingvers
1/2 zobi Ķiploki
1.5 vienības Vistas (krūšu filejas)
1/4 tējkarotes Sāls
1 saspiest Pipari
2 jūs ēdamkarotes Eļļa
4 vienības Kabob nūjas
1 jūs ēdamkarotes Koriandrs
40 grami Skābais krējums
175 grami Duchesses kartupeļi
Sagatavošana
1
Uzkarsē krāsni līdz 200 ° C Iemērciet stienīši iesmi aukstā ūdenī uz 15 minūtēm, lai novērstu dedzināšana virtuves kabobs
2
In bļoda sajauc jogurts ar karija pulveris, ingvera un ķiploku smalki sagrieztu zemes. rezerve
3
Uzkarsē pannu un pievieno eļļu. Sagriež vistas gabalos, pievieno sāli un piparus uz pannas un saute līdz brūni uz visām pusēm, aptuveni 5 min
4
Transfer vistu un karija jogurts maisījumu un apvalks labi
5
Noklikšķiniet uz katra kociņa skewered marinētas vistas gabaliņus, novieto tos uz cepešpannas, pievienojiet jogurtu maisījumu vairāk, nekā kabobs un dot cept 10 min
6
Sagatavot kartupeļus Duchesses atbilstoši iepakojuma instrukcijām.
Kvalificē šo recepti

Komentāri
Esi pirmais, kas komentē šo recepti!

Vai esat redzējuši mūsu izvēlnes?

Saistītās receptes