Rīsu nūdeles taju

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Rīsu nūdeles taju

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 vienības Zaļā tēja (maisiņu)
  • 1/2 krūze Cukīni
  • 1/4 vienības Zaļie pipari
  • 1/2 vienības Burkāns
  • 1/2 krūze Ebreju
  • 1/4 tējkarotes Kurkuma
  • 1/2 krūze Kokosriekstu krēms
  • 1 vienības Boniato
  • 200 grami Rīsu nūdeles
  • 1 bits Piparmētra
  • 1/4 krūze Koriandrs
  • 1/4 tējkarotes Sāls
  • 1 šķipsna Pipari
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Sagatavojiet sastāvdaļas: Cut cukini kubiņos; karbonāde fine paprika; sagriež burkānu nūjiņas; karbonāde piparmētra un koriandrs.
  2. 2
    Sagatavot zaļā tēja: par katru 1 maiss zaļās tējas add ½ tasi karsta ūdens un atmatā.
  3. 3
    Vāriet saldie kartupeļi verdošā ūdenī līdz piedāvājumu. Ļaujiet atdzist un sagriež kubiņos.
  4. 4
    Pannā ar olīveļļu cep cukini, zaļo papriku, burkāniem un pupiņām, pievieno sāli un kurkuma. Pievienojiet kokosriekstu krēmu, saldie kartupeļi un zaļās tējas infūzijas. Samaisa un ļaujiet vāra 3 minūtes.
  5. 5
    Turklāt karsē katlā ar ūdeni un nedaudz sāls. Pēc tam, kad vārot, cooking rīsu nūdeles 3 līdz 4 minūtes.
  6. 6
    Notecina nūdeles un pievienot tos tieši uz pannas ar dārzeņiem, samaisa un atstāj dažas minūtes, garšas ir labi impregnēt un voila! Dekorē ar piparmētru, sasmalcinātu koriandrs un es eju!
  7. 7
    Connie Achurra. Pielāgots.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
527 98.8 6 13.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas