Vegāniem pīrāgi pildījumu visu "tomaticán"
16 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
![Vegāniem pīrāgi pildījumu visu "tomaticán"](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2034.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 krūze Pilngraudu
- 1 jūs ēdamkarotes Ieraugs
- 1/2 vienības Citrons
- 1 jūs ēdamkarotes Sāls
- 2 tējkarotes Olīveļļa
- 1 jūs ēdamkarotes Žāvēti raudene
- 1 vienības Tomāts
- 1/2 vienības Baklažāni
- 1/2 krūze Sēnes
- 1 krūze Saldēta kukurūza desg
- 1 zobi Ķiploki
- 1/4 vienības Sīpols
- 1/4 krūze Kečups
- 1 šķipsna Pipari
- 1 šķipsna Ķimenes
- 1/2 vienības Lauru lapa
Instrucciones
6 pasos
- 1Sagatavojiet sastāvdaļas: sasmalciniet sīpolus mazos kubiņos; sagatavošanu kukurūzas saskaņā ar instrukcijām konteinerā; sēnes tīras un sagriež kubiņos; Cut tomātiem kubiņos bez sēklām; Cut baklažānu kubiciņos; izspiest citronu sulu.
- 2Ielieciet pannā sīpolus līdz brūns, pievieno ķiploku un baklažāni, kad brūni pievieno sēnes, tomātu, pievieno kukurūzu un tomātu mērci, sāli, ķimenes, piparus un lauru lapām, Herb dažus 7 min, sagriezti labi un ļaujiet atdzist.
- 3Par mīklas nevienai bolo milti, veikt caurumu centrā un nodot raugu un vairāk citronu sulu (šis maisījums padarīs kraukšķīgi paliek masa) nav nepieciešams, lai atpūstos vai neraudzēta, nekavējoties pievienojiet eļļu, sāli un ūdeni nepieciešams, lai būtu viendabīgu masu. Stretch uz letes rullīšu un atstāj apmēram 3 mm bieza.
- 4Cut aprindās 16 cm (maize plate, ņemot vērā vienu pīrāga katram viesim) un aizpildīt ar "tomaticán", cieša un suka ar olīveļļu un oregano, aiznes sakarsēta līdz 180 grādiem uz 20-25 min un aiziet!
- 5* Šī mīkla ir pārsteidzošs, galīgo un kraukšķīgi pateicoties rauga alus, ko pārdod tostadurias, Vega un lielveikalos, lēti un galvenais, lai šo versiju, nāk lielos maisos, bet tie var saglabāt un atkārtoti izmantot vēlāk.
- 6Connie Achurra. Pielāgots.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
172 | 37.5 | 7.9 | 2.3 |
Evalúa y comenta esta receta