Sojas lazanja
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 175 grami Sojas gaļu
- 200 grami Kečups
- 100 grami Makaronu (lazanja)
- 1/2 krūze Krēms
- 50 grami Gouda siers
- 20 grami Rīvēts Parm siers
- 2 jūs ēdamkarotes Eļļa
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1 šķipsna Pipari
- 1/2 tējkarotes Žāvēti raudene
Instrucciones
6 pasos
- 1Sagatavojiet savas sastāvdaļas: katlā ar bagātīgu verdošu ūdeni ar sāli, pagatavojiet lazanas masas lapas atbilstoši tvertnes norādēm, stilu un atstājiet avotu ar aukstu ūdeni; Sagrieziet sieru plānās sloksnēs.
- 2Samērciet sojas pupu atbilstoši tvertnes instrukcijām. Notecēt.
- 3Par mērci, karstuma panna ar eļļu un pievieno sojas gaļu, pavārs virs vidēja siltuma, maisot uz 4 līdz 5 min. Sezona ar sāli, pipariem un oregano. Pievienojiet tomātu mērci, tad 1/2 tasi ūdens (par katru 400 ml mērces) un samaisa. Cook 2-3 min vairāk un ļaujiet stāvēt.
- 4Uzkarsējiet cepeškrāsni 180ºC.
- 5Bruņoti: strūklaku, nodot mazliet mērci un virsū slāņa mīklas slānis (sagriezts uz pusēm, lai padarītu tos labāk piemērotus gadījumos). Cover ar bagātīgu mērci, uz tā 1/4 no krējuma un 1/4 no gouda siera. Atkārtojiet šo procesu, līdz esat beidzis ar masu un sojas gaļas maisījumu. Pēdējā slāņā sadala pārējo krējumu un sieru.
- 6Apkaisiet rīvētu sieru un cepiet par 20 minūtēm, pat brūns.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 724 | 54.4 | 60 | 33 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario