Kartupeļi ar "mote" kviešiem un vieglu olu
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 vienības Kartupelis
- 1 krūze Mote gatavs
- 1/2 krūze Ar zemu tauku saturu
- 1/2 vienības Burkāns
- 1/4 vienības Sīpols
- 1/4 vienības Sarkano piparu
- 1/4 krūze Krēms
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1 šķipsna Pipari
- 2 vienības Ola
- 2 tējkarotes Eļļa
Instrucciones
6 pasos
- 1Vāra "mote" gatavs apmēram 10 minūtes (jūs varat to izdarīt pienā, ja vēlaties sniegt jums lielāku garšu), celmu un mazgāšanu.
- 2Nomazgājiet, mizojiet un karbonādiet kartupeļus kubiņos un burkānos, sīpolos un smalkā paprikā.
- 3Ievietojiet gatavot sasmalcinātus kartupeļus, "mote" no nosusināto kviešu un mazgāšanas, burkānu un papriku ar ūdeni (mest 1/2 tasi ūdens ik pēc 2 tases "mote" kviešu), virs zema siltuma un tosteris.
- 4Padarīt sofrito ar sīpolu olīveļļas.Add sofrito uz sagatavošanu.
- 5Pirms pasniegšanas pievienojiet krējumu (tas nav obligāts).
- 6Sagatavojiet ceptas olas un kalpot virsū.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
619 | 94.1 | 26.1 | 18.2 |
Amo las papas con mote y esta receta es perfecta!