"mote" tren_ kviešu un vīriešu
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
!["mote" tren_ kviešu un vīriešu](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1951.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 vienības Avokado
- 1 vienības Tomāts
- 1/4 vienības Sarkano piparu
- 1.5 vienības Sīpolloki
- 1/2 krūze Iesauka
- 1/2 vienības Koriandrs
- 150 grami Konservēti clams
- 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
- 1 šķipsna Merkén
- 1 vienības Citrons
- 1 šķipsna Sāls
- 1 šķipsna Pipari
- 2 vienības Pilngraudu tortilla
Instrucciones
4 pasos
- 1Par mērci: sajauc olīveļļu, merquén, citronu sulu, sāli un piparus.
- 2Attiecībā uz pipariem: gatavojiet "mote" kviešus un rezerves.Cook tvaicētie vīrieši.
- 3Pavadīt Meksikas tortiljas.
- 4Martita serani.let's svin.2018.Attēls claudio vera.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
544 | 75 | 35.7 | 14.6 |
Evalúa y comenta esta receta