Lēcu sautējums ar ceptiem olu un sīpoliem

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Lēcu sautējums ar ceptiem olu un sīpoliem

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 krūze Lēcas
  • 1/2 vienības Burkāns
  • 1 vienības Boniato
  • 1 vienības Sīpols
  • 1/2 zobi Ķiploki
  • 2 vienības Ola
  • 10 grami Pētersīļi
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Iemērc iepriekšējās dienas lēcas.
  2. 2
    Peel un sagrieziet kartupeļu boniato kubiņos un gatavojiet apmēram 25 minūtes, kad mīksts, izņemt un rezervēt.
  3. 3
    Izgrieziet burkānu, ķiplokus un 1/4 no sīpolu (-iem) kubiņos, pārējā sīpolu (-u) pildspalvu (rezervāts).
  4. 4
    Potē sīpolus kubiņos, ķiplokos un burkānos.
  5. 5
    Pievienojiet lēcas un pārklāj ar aukstu ūdeni, un gatavojiet apmēram 40 minūšu vidū. Katru reizi, kad tie ir sautējums.
  6. 6
    Apcep sīpolu griezums spalvu, ar to, kas paliek eļļas cepšanas olas (ja jūtat, ka eļļa piebilst augstāku CDA)
  7. 7
    Pasniedziet individuālos Paillas: karstās lēcu biezenis, kartupeļu boniato, ceptais sīpols un pāriet ceptu olu un pētersīļus.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
238 34 15.9 4.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas