Hummus aguacate.

8 INGREDIENTES • 3 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Hummus aguacate.

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1 krūze Zirņus (konservi)
  • 1/2 vienības Avokado
  • 1/2 vienības Citrons
  • 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
  • 1/2 zobi Ķiploki
  • 1/4 krūze Koriandrs
  • 1 šķipsna Sāls
  • 1 šķipsna Merkén
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Iegremdēšanas blenderī sasmalcina zirņus ar savu sulu, avokado, citronu sulu, 3/4 olīveļļu, ķiplokiem, cilantro lapām un sāli pēc garšas.
  2. 2
    Sasmalciniet visu un pasniedziet ar nelielu olīveļļu uz augšu un merken.
  3. 3
    Camila Rivera. @ Lecipesdelacami.adapted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
210 26.3 7.8 9.9
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5.0 2 comentarios


  • Me encanta la receta!!! Queda muy rico

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