Heka Cilantro un duquesas kartupeļu bechamel

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Heka Cilantro un duquesas kartupeļu bechamel

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 jūs ēdamkarotes Sviests
  • 1.5 jūs ēdamkarotes Milti (nē pulveris)
  • 1/2 krūze Ar zemu tauku saturu
  • 1/4 tējkarotes Sāls
  • 1 šķipsna Pipari
  • 1/2 jūs ēdamkarotes Koriandrs
  • 250 grami Zivs (filejas heks)
  • 300 grami Duchesses kartupeļi
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Par BECHAMEL mērci pannas kušanas sviestu, reiz izkusis, lai pievienotu miltus un samaisītu, līdz Grumo tiek darīts.Tad maz mazliet, pievienojot pienu, lai sasniegtu vēlamo tekstūru.
  2. 2
    Uz Bechamel sarakstu pievienot sāli, piparus un cilantro sasmalcinātu pēc garšas.
  3. 3
    Iekļaut hake filejas iepriekš aust pannā ar mērci un tad aptver 6 minūtes.Not vēl viens vai ir pagājis.
  4. 4
    Pievienojiet šo prieku ar hercogas kartupeļiem, kuri ir uzskaitīti 20 minūšu laikā 200 ° C.Servi silti un baudīt.
  5. 5
    Camila Rivera. @ Lecipesdelacami.adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
356 39.5 31.5 7.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas