Vistas charquican.
15 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 vienības Kartupelis
- 1/2 tējkarotes Sāls
- 1 krūze Ķirbis
- 1/2 krūze Zaļie zirnīši
- 1/2 krūze Saldēta kukurūza desg
- 1 vienības Sīpols
- 2 zobi Ķiploki
- 1 šķipsna Pipari
- 1 šķipsna Ķimenes
- 1 šķipsna Žāvēti raudene
- 1 šķipsna Merkén
- 350 grami Vistas (krūts)
- 2 vienības Ola
- 1 jūs ēdamkarotes Eļļa
- 1 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
Instrucciones
5 pasos
- 1Katlā ar bagātīgu ūdeni un sāli gatavo mizotus kartupeļus un sagriež uz pusēm un ķirbju gabaliem bez apvalka, līdz tie ir mīkstinedaudz sasmalcina ar karoti.
- 2Citā pot Sauté olīveļļā cunge sīpoliem un smalkiem sasmalcinātiem ķiplokiem zobiem.Flavārs ar sāli, ķimenes, pipariem, oregano un mequén pie vieglumu.
- 3Kad sīpols ir caurspīdīgs, pievienojiet vistas maltas gaļu un kleitu viegli un gatavojiet 10 minūtes, lai atvertu play.
- 4Zemes vidēja kartupeļu pods pievieno ceptu ar gaļu (bez tik daudz sulas, tur viņi redz, kā viņi patīk) un sajauc visu. Virs karstā ar ceptas tipa olu uz augšu.
- 5Camila Rivera. @ Lecipesdelacami.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
614 | 58.7 | 68.7 | 11.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios